Tempo biegu jest całkowicie dowolne – uczestnicy mogą biegać, truchtać, maszerować, a nawet wybrać symboliczny „spacer po godność”. Parkrun ma charakter rekreacyjny i otwarty, dlatego mile widziani są zarówno doświadczeni biegacze, jak i osoby, które dopiero stawiają pierwsze kroki w aktywności fizycznej.
Noworoczny parkrun to nie tylko sport, ale także świetna okazja do realizacji noworocznych postanowień, wprowadzenia regularnego ruchu do codziennego życia oraz spędzenia czasu w przyjaznej, motywującej atmosferze. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, a dobra energia i uśmiech uczestników – gwarantowane.
