Latkowska & Wiśniewska: Mięśnie dna miednicy trzeba ćwiczyć, jak każde inne mięśnie
Naszymi gośćmi będą Sylwia Latkowska i Izabela Wiśniewska – instruktorki z sandomierskiego studia treningowego. Poruszymy temat, o którym wciąż mówi się za mało… trening mięśni dna miednicy. Dlaczego to wciąż tabu? Czemu kobiety się wstydzą?Jak poprawnie trenować mięśnie dna miednicy i dlaczego to ważne w każdym wieku?
