Wiśniewska: Joga Nidra jest dla każdego
Gościem Radia Rekord jest dzisiaj Izabela Wiśniewska, instruktorka jogi, w tym jogi nidry, sekretarz w Fundacji Sandomierka oraz działaczka na rzecz kultury i zdrowia psychicznego. W kalendarzu Blue Monday, a my rozmawiamy o stresie, technikach relaksacyjnych i o Jodze Nidrze.
