Zajęcia prowadzone będą przez senseia Bartłomieja Czopa w dojo przy ul. Patkowskiego 2A w Sandomierzu i odbywać się będą w każdy czwartek.
Dla dzieci do 14. roku życia przygotowano treningi ogólnorozwojowe obejmujące ćwiczenia sprawnościowe, rozciąganie oraz elementy karate. Pierwsze zajęcia dla najmłodszych zaplanowano na 9 lipca.
Młodzież i dorośli rozpoczęli wakacyjne treningi 2 lipca. Program dla tej grupy obejmuje przede wszystkim zajęcia z kickboxingu oraz ćwiczenia poprawiające kondycję i ogólną sprawność fizyczną.
Organizatorzy przypominają, aby uczestnicy zabrali na trening odpowiedni sprzęt – rękawice bokserskie lub piąstkówki, ochraniacze na nogi, wygodny strój sportowy oraz wodę.
Wakacyjne treningi to propozycja skierowana zarówno do osób trenujących na co dzień, jak i wszystkich, którzy chcą aktywnie spędzić letni czas i zadbać o swoją formę pod okiem wykwalifikowanego instruktora.
