Każdego roku 10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – dzień, który przypomina nam, jak fundamentalne dla naszego życia jest zdrowie psychiczne. W dobie rosnących wyzwań współczesnego świata, troska o stan umysłu staje się równie ważna, co dbanie o nasze ciało.
Tegoroczny temat, „Zdrowie psychiczne w pracy”, skupia się na tym, jak ogromny wpływ środowisko pracy ma na nasze samopoczucie psychiczne.
Federacja Zdrowia Psychicznego przypomina, że bezpieczne i zdrowe miejsce pracy to nie tylko prawo, ale też kluczowy element zachowania równowagi psychicznej. Niezdrowe środowisko pracy – obejmujące stygmatyzację, dyskryminację, a także molestowanie – może prowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych i obniżenia jakości życia. Z badań wynika, że aż 60% światowej populacji pracuje, co oznacza, że problem ten dotyka większość z nas.
