Podczas zajęć mieszkańcy poznawali zasady alarmowania i ostrzegania ludności, a także dowiadywali się, jak zachować się po ogłoszeniu alarmu i jak przygotować się do ewakuacji. Jednym z tematów było również wyposażenie plecaka ewakuacyjnego.
Zbigniew Majewski z PCK w Sandomierzu podkreślał, że warsztaty miały przede wszystkim praktyczny charakter. Uczestnicy mogli nie tylko wysłuchać informacji, ale także zobaczyć wyposażenie i przećwiczyć wybrane sytuacje.
Sporo miejsca poświęcono pierwszej pomocy. W programie znalazły się między innymi podstawy resuscytacji krążeniowo-oddechowej, czyli RKO, a także zasady tamowania krwotoków i postępowania w nagłych stanach.
Organizatorzy pokazywali również, jak skompletować plecak ewakuacyjny. Jak zaznaczał Majewski, jego zawartość powinna być dopasowana do konkretnej osoby, dlatego inaczej może wyglądać wyposażenie plecaka dla osoby dorosłej, a inaczej dla dziecka.
Warsztaty były rozwinięciem poradnika bezpieczeństwa, który wcześniej otrzymali mieszkańcy. Jak podkreślali organizatorzy, teoria zawarta w poradniku miała zostać podczas spotkania przełożona na praktyczne działania i ćwiczenia.
