Bezpłatne warsztaty dla mam w styczniu 2026: pierwsza pomoc, połóg i karmienie piersią

Harmonogram styczniowych zajęć przedstawia się następująco:

• 3 stycznia, godz. 13:00 – I pomoc i kąpiel noworodka
  Przyszłe mamy nauczą się podstaw udzielania pierwszej pomocy przy zadławieniach i urazach, a także prawidłowej, bezpiecznej kąpieli oraz codziennej pielęgnacji noworodka.

• 8 stycznia, godz. 12:00 – Fizjoterapia uroginekologiczna; 13:00 – Fizjoterapia dziecięca
  Warsztaty pokażą, jak dbać o mięśnie dna miednicy w ciąży i po porodzie oraz jak wspierać prawidłowy rozwój ruchowy niemowlęcia poprzez bezpieczne ćwiczenia i pielęgnację.

• 17 stycznia, godz. 13:00 – Karmienie piersią
  Uczestniczki poznają zasady prawidłowego przystawiania dziecka do piersi, techniki karmienia, sposoby radzenia sobie z trudnościami oraz korzyści wynikające z karmienia piersią.

• 26 stycznia, godz. 12:00 – Spotkanie z Konsultantem Polskiego Banku Komórek Macierzystych
  Omówione zostaną zastosowania medyczne komórek macierzystych oraz procedury ich pobrania i przechowywania.

• 26 stycznia, godz. 13:00 – Połóg
  Zajęcia poświęcone regeneracji ciała po porodzie, pielęgnacji krocza i blizny po cesarskim cięciu, zmianom emocjonalnym oraz sygnałom, kiedy warto zgłosić się po wsparcie specjalistyczne.

Organizatorzy podkreślają, że udział w warsztatach pozwala młodym mamom zdobyć praktyczną wiedzę, pewność siebie i umiejętności niezbędne w pierwszych tygodniach życia dziecka.