„Kobieta w biegu – Powrót do siebie” to pięć dwugodzinnych spotkań w kameralnej atmosferze. W programie znalazły się rozmowy, ćwiczenia rozwojowe i refleksyjne, elementy relaksacji oraz uważności, a także przestrzeń do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia. Uczestniczki będą miały również okazję przyjrzeć się swoim potrzebom, emocjom, granicom oraz poczuciu własnej wartości.
Warsztaty poprowadzi Magdalena Sipowicz. Organizatorzy podkreślają, że celem spotkań jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, wolnej od oceniania i presji, w której każda kobieta będzie mogła znaleźć chwilę wyłącznie dla siebie.
Nowością w ofercie jest także cykl „W kobiecym kręgu – Czas dla siebie” oraz osobna grupa warsztatowa dla kobiet na emeryturze.
Warsztaty startują już we wrześniu w Centrum Kultury i Sztuki w Połańcu. Liczba miejsc jest ograniczona, a zapisy już trwają. Organizatorzy zachęcają wszystkie zainteresowane panie do zgłoszeń.
